En promenad senare.

(myshunden skulle minsann ligga på mina fötter! Förresten, fint byggkaos bakom väl?)

Nu äntligen har jag fått gått en riktigt lång och svettig promenad. Igår blåste det så mycket så promenaden blev bara 4 km. Idag fick det bli de dubbla. Behövde få rensa hjärna, så då passade det alldeles utmärkt med en sådan lång promenad.

Nu ligger jag i sängen och ska sova. Känslan av att ha tränat och på betydligt bättre humör är underbart.